林良铭感悟：加盟皇马后领悟足球不仅是体育，更是一门科学。

北京时间8月21日，林良铭在接受足球报采访时表示，通过在皇马踢球，他发现足球不仅是体育运动，还是一门科学。

林良铭在采访中回顾了自己在皇马那段旅程的收获。他表示，在真正到达皇马之前，他没有想到青年队的待遇会那么高，因为在中国，青年队通常意味着可以一切从简。然而，西班牙人对此的看法不同，他们认为即使是U19的球员，也距离一线队只有一步之遥，因此他们非常注重在这个年龄段开始就跟一线队的标准靠拢，包括场地、训练方法、设备和理疗设备等等，并没有因为是青年队就打折扣。

林良铭表示，他在皇马学到了很多东西，包括西语、训练方法和足球专业知识。他提到，在训练中，青年球员会接受基础肌肉力量训练、力量转化训练、专项力量训练和足球团队的技战术训练。此外，他还强调了理解足球专业知识的重要性，如果没有结合具体球员的力量类型和肌肉类型进行训练，可能会练错甚至练反。

通过在皇马踢球，林良铭认识到足球不仅是一门体育运动，还是一门科学和学问，其复杂性不容忽视。